Jaga Dirimu Selagi Sehat

Kesehatan adalah nikmat yang paling berharga dan luar biasa mahalnya. mari kita syukuri nikmat sehat yang dikaruniakan kekita.

Ada beberapa hal yang harus kita lakukan agar tetap sehat, diantaranya berjemur, tersenyum, olah raga ringan, kurangi berat badan, lakukan pekerjaan dengan hati gembira, tetap patuhi protokol kesehatan rajin cuci tangan dengan sabun.

Jangan menunggu sampai lapar untuk makan, jangan menunggu sampai haus baru minum, jangan menunggu sampai mengantuk baru tidur, jangan menunggu sampai merasa lelah baru beristirahat, jangan menunggu sampai sakit baru melakukan kontrol, jangan menunggu sampai memiliki masalah baru berdoa kepada Allah

Motivasi Diri *41 Jaga diri selagi sehat, banyak berdo’a dan selalu mensyukuri nikmat yang Allah berikan

Salam sehat semangat.